Оценивает день овуляции и шестидневное фертильное окно для регулярного цикла по календарной модели.
♥быстрый расчёт онлайн
Введите данные
Данные не отправляются на сервер
Результат
→Введите исходные данные
Результат появится после заполнения полей формы.
Формула
Как считается результат
Овуляция ≈ длина цикла − 14; окно ≈ от овуляции − 5 до дня овуляции
Пример с тестовыми данными
Средняя длина цикла — 28 дней.
Расчётный день овуляции — 14-й; ориентировочное окно — с 9-го по 14-й день.Условные значения приведены только для демонстрации формулы и не являются нормой или рекомендацией.
О расчёте
Как пользоваться калькулятором
Оценивает день овуляции и шестидневное фертильное окно для регулярного цикла по календарной модели. Калькулятор применяет зависимость «Овуляция ≈ длина цикла − 14; окно ≈ от овуляции − 5 до дня овуляции», показывает промежуточные показатели и не скрывает допущения метода. Перед использованием результата проверьте единицы и исходные данные.
01
Введите исходные данные
При необходимости используйте дробные значения и учитывайте ограничения, указанные у конкретного поля.
02
Проверьте единицы
Единицы подписаны возле каждого поля и результата, чтобы не потерять размерность.
03
Скопируйте или сохраните
Ответ можно скопировать одним нажатием, а всю страницу — сохранить в PDF через печать браузера.
Источники и допущения
Основание расчёта
Метод, правило или ставка сверены с указанным источником. Последняя проверка этой реализации: 2026-08-30.
Цикл относительно регулярный.
Для ориентировочной модели принято 14 дней от овуляции до следующей менструации.
Фертильное окно показано как шесть дней, заканчивающихся расчётным днём овуляции.
Какие данные влияют на показатель «Ориентировочный день овуляции»?＋
Введите «Средняя длина регулярного цикла» (дн.). Соблюдайте единицы, указанные рядом с полями.
Что означает результат «Ориентировочный день овуляции»?＋
Основной показатель «Ориентировочный день овуляции» выводится в единицах «день цикла». Дополнительно показаны «Начало ориентировочного окна» (день цикла) и «Конец ориентировочного окна» (день цикла). Оценивает день овуляции и шестидневное фертильное окно для регулярного цикла по календарной модели. Расчёт следует формуле «Овуляция ≈ длина цикла − 14; окно ≈ от овуляции − 5 до дня овуляции».
Что проверить перед использованием результата «Ориентировочный день овуляции»?＋
Календарная оценка не подтверждает овуляцию и не подходит как самостоятельный метод контрацепции. Овуляция может заметно смещаться даже при регулярном цикле; при планировании беременности или выборе контрацепции обсудите подход с врачом. Нижняя граница поля «Средняя длина регулярного цикла» — 21 дн. Верхняя граница поля «Средняя длина регулярного цикла» — 45 дн.